Tujuan di bentuknya ektrakulikuler olah raga SMK Pemuda Taruna untuk menjadikan siswa-siswi agar sehat jasmani dan rohani dalam menjalani hidup sehari-hari karena kesehatan sangatlah penting. Olah raga salah satu cara untuk menjaga kesehatan dalam berlangsungya kehidupan ini.

Karena kesehatan mahal harganya di bandingkan dengan uang, oleh sebab itu olah raga di lakukan minimal 15 menit dalam kesibukan apapun agar sehat jantungnya. Olah raga di lakukan dengan mudah dan di lakukan di tempat yang asri olah raga di lakukan dengan jalan kaki lari-lari kecil. Tapi kebanyakan orang malas melakukanya karena kesibukan masing-masing.

Waktu yang tepat untuk melakukan olah raga adalah pagi hari karena pagi hari udaranya masih segar dan bagus untuk kesehatan tubuh. Kebugaran jasmani bagi para siswa-siswi untuk meningkatkan kemampuan belajar. Bagi anak-anak dapat merangsang pertumbuhan dan perkembangan serta meningkatkan daya tahan tubuh.